پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سبوس دار
انواع نان سبوس دار مانند نان جو و سنگک ماکارونی... سبوس دار رشته و غلات صبحانه سبزی ها و میوه... فنلی و ویتامین e بتاکاروتن دارای ارزش تغذیه ای فراوانی... شود مصرف مقدار مناسب آب باعث می شود ترشحات درون...
کد خبر: ۲۵۶۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۲


کرد که در ایام روزه داری امسال نسبت به مصرف...
میانه روی با محدود کردن غذاهای دارای چربی کلسترول قند... مواد معدنی در شش گروه اصلی غذایی قرار دارند انتخاب... پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن افراد روزه دار در... توجه کرد که در ایام روزه داری امسال نسبت به...
کد خبر: ۲۵۶۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۱


عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد؛
بیماری کووید 19 دارد ...
به خصوص بیماری کووید 19 دارد به گزارش شفاآنلاین پریسا... ادامه افزود در ساعات روزه داری که در سال جاری... روزه داری را در سلامتی بدن به خصوص بر روی... در بروز آنها دخالت دارند روزه داری مفید است ترابی...
کد خبر: ۲۵۶۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۱


روزه داری در برخی شرایط می تواند برای فرد ایجاد... سبزی ها استفاده از نان های سبوس دار مانند نان... نفخ مصرف زیاد غذاهای چرب سرخ کردنی و ادویه دار... غذاهایی مثل تخم مرغ کلم عدس نوشابه های قندی گازدار...
کد خبر: ۲۵۶۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۸


نوشابه های گازدار در روزه داران باعث ایجاد اختلالات گوارشی...
ادامه آن تا زمان افطار وجود دارد باید تغییراتی در... نوع مواد غذایی مصرفی و مقدار آنها در افطار شام... کاستن از انرژی به مقدار ۵۰۰ تا ۶۰۰ کیلوکالری در... عطش در طول مدت روزه داری از نوشیدن قهوه و...
کد خبر: ۲۵۶۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


متعددی نقش موثر روزه داری را در سلامتی به خصوص...
شفاآنلاین> سلامت> حالا که ماه روزه داری با شیوع کرونا... داری بر عملکرد سیستم ایمنی بدن باشد باید توجه کرد... نگرانی از تضعیف سیستم ایمنی بدن در ایام روزه داری... کووید 19 مطالعات متعددی نقش موثر روزه داری را در...
کد خبر: ۲۵۶۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


کارشناس تغذیه
ایام روزه داری توضیحاتی ارائه داد ...
وعده های غذایی مهم در روزه داری باید مورد توجه... روزه دار یک ساعت پس از افطار بسیار ساده و... شام در ایام روزه داری گفت در وعده شام می... های مختلف با نان سبوس دار همراه با سبزی و...
کد خبر: ۲۵۶۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۶


زیادی برای جلوگیری از پرخوری پیش رو داریم که سلامت... توصیه نمی شود بسیاری از رژیم ها کالری اندکی دارند... است و در دسترس عموم مردم قرار دارد اما جلوگیری... دارد که به آن می پردازیم ۱ خوراکی ها را...
کد خبر: ۲۵۵۹۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۳


تبع چاقی را در پی دارد از این رو متخصصان...
در روزهای خانه نشینی کرونایی افزود معمولا بیدار ماندن طولانی... خصوص در مورد افرادی که اشتغال خانگی دارند نیز اهمیت... نزدیک ظهر احساس ضعف دارید یکی از بهترین میان وعده... و کمی دارچین است و به دلیل پروتئین های پنیر...
کد خبر: ۲۵۵۸۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۲


فرآوری شامل میوه سبزی نان و غلات سبوس دار حبوبات...
افرادی که از کرونا بهبود یافته اند وجود دارد که...
کد خبر: ۲۵۵۷۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۱


های سالمندان گیاه خواران زنان باردار و شیرده و افرادی... که رژیم لاغری کم کالری دارند لازم است وی با... مهمی دارد که در منابع غذایی مانند انواع گوشت حبوبات... مغزیجات دانه کدو تخم مرغ غلات سبوس دار به وفور...
کد خبر: ۲۵۵۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۸


و افراد دارای بیماری زمینه ای بیش از سایر افراد...
گرفته سالمندان و افراد دارای بیماری زمینه ای بیش از... میوه و سبزی تازه وجود دارد تاکید کنید روغن های... ۱۹ وجود دارد که عبارتند از _ مصرف روزانه ۳... غذایی پر فیبر مثل نان سنگک نان جو غلات سبوس...
کد خبر: ۲۵۵۳۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۷


عرضه وجود دارد به همین دلیل از منتظر ماندن در... میز نانوایی جدا خودداری و نیز از خرد کردن نان... دادن قبل از مصرف مشکلی ندارد این متخصص تغذیه درباره... نیست به گفته احمدیان سبوس برنج ماکارونی جو دوسر گندم...
کد خبر: ۲۵۵۲۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۵


دلیل افزایش التهاب دستگاه تنفسی خودداری و از وعده های...
همکاری حوزه بهداشت و بسیج تصریح کرد انتظار داریم همه... تاکنون با وجود توصیه ها هشدارها و حتی اعمال محدودیت... داروها و سموم معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی... فعال باقی می ماند کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و...
کد خبر: ۲۵۴۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۰


سبوس دار حبوبات ماهی و مرغ و مصرف کم گوشت... موارد ذکر شده پایبندی به چه اصولی ضرورت دارد _... نان سبوس دار حداقل در یکی از وعده های روزانه... حالت تهوع وجود دارد _ اضافه کردن مقداری پودر سبوس...
کد خبر: ۲۵۴۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۰


کنند که واژن قابلیت ارتجاعی دارد و هر گاه که... زمینه وجود دارد از جمله اینکه واژن گاهی خاصیت ارتجاعی... واژن همیشه دارای خاصیت ارتجاعی است هرچند امکان دارد با... واژن شیوه هایی وجود دارد که در بازگرداندن تنگی واژن...
کد خبر: ۲۵۴۷۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۹


سنتی به علت نداشتن سبوس ارزش تغذیه ای مفیدی برای...
امروز مصرف می کنیم به هیچ عنوان حاوی سبوس نیستند... تعداد اندکی از نانوایی های کشور از مقدار کمی سبوس... علت ارزش غذایی زیادی برای بدن ندارد به گزارش شفاآنلاین... جوزدانی با اشاره به ارزش های تغذیه ای سبوس اظهار...
کد خبر: ۲۵۴۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۵


که مقدار ملاتونین هنوز بالا است علت خواب آلودگی بهاری... عملکرد خوبی دارد هر نوع ورزش که با رژیم غذایی... شما را با مقدار کافی ویتامین d پر کند ورزش... دوش آب سرد بگیرید این یک اثر تازه کننده دارد...
کد خبر: ۲۵۴۴۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴


اندازند نقش به سزایی دارد به گزارش شفاآنلاین گاهی این... دارند از مهم ترین ترکیب های بسیار مفید و موثر... مغزها حبوبات غلات سبوس دار و آنتی اکسیدان دارند و...
کد خبر: ۲۵۴۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹


ها را دارند زمینه ای فراهم می کنند که بدن...
به دلیل داشتن مقدار قابل توجهی آنتی اکسیدان تاثیر زیادی... بر تقویت سیستم ایمنی دارد و بدن را در برابر... که نقش آنتی اکسیدان ها را دارند زمینه ای فراهم... و گریپ فروت توت فرنگی هویج و غلات سبوس دار...
کد خبر: ۲۵۳۷۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۳


آخرین اخبار